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ゆるくてしあわせな発酵生活

2024年を振り返りながら、2025年の風も感じる今日このごろ。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ わたしは、年末年始は、マインドフルネスの父と呼ばれるティクナットハンさんのプラムヴィレッジでリトリート。そこで、お味噌づくりもします。 これからも日常のなかに、すでにあるウェルビーイングをみなさんにもおすそ分けしていきます。